Week-end d’initiation à la méditation de pleine conscience à Vielsalm
Pour répondre aux différentes demandes exprimées à la suite des formations organisées ces dernières années, un week-end d'initiation à la méditation de pleine conscience est organisé à Vielsalm,
les 19 et 20 novembre 2016.
(Le samedi de 10h à 13h15 et de 14h45 à 18h, le dimanche de 10h à 13h15)
Avec Brigitte Borboux, formatrice certifiée MBSR (certificat universitaire ULB en méditation de pleine conscience)
Renseignements : Brigitte BORBOUX (080/21.58.95 ou 0479/42.67.89)
(Il n’est pas nécessaire d’être en vacances au pied de la montagne Sainte-Victoire pour pratiquer la méditation de pleine conscience. Elle se pratique « ici et maintenant », dans notre vie quotidienne, à l’écoute bienveillante de notre corps, de nos émotions et de nos pensées.)
Pour en savoir plus, avant de prendre contact:
J.G.
